眠りの質が良くない！
色んな理由でしっかり眠れない毎日です
①上の階の足・物音
真夜中に活動することもあり目が覚めます
②仕事のストレス
仕事でストレス感じない人なんていないと思いますけどね
③花粉症
鼻が詰まって目がさめる
深夜に目が覚め、一度は眠りますけど、早朝、太陽が昇る頃にまた目が覚めます
怠さがありますけど、寝付けないので、ベッドから出て、テレビを見たり、ゲームをします
最近、顔に吹き出物がいくつかあり、睡眠の影響かな、なんて思います
目覚ましの時間まで一度も起きずに寝たいんだけどなぁ。。
久しぶりの日記は、だらだら日記
久しぶりの日記
文を考えなくちゃいけないブログは大変なので、気ままなtwitterしてました
フォロワーが少ないので、細々とツイートしてます
楽しいかと問われたら、そうでもないです
近況なんですが、最近、引っ越しをしようと思って、部屋探しをしていました
今住んでる家が木造の古いアパートの1階で、
とにかく音が響くのが苦痛でした
多分、上の人が音を立てる歩き方をしているのと深夜に活動してるので、目が覚めちゃうんですね
他にも引っ越したい理由があるので、通勤圏内で鉄筋コンクリートの賃貸物件を探しました
来月あたりに引っ越します
職場は、今より30分早く家をでないといけないんですけど、でもきっと新しい生活に慣れると思います
最近は、将来？老後？が不安で、仕事を含めて悩みも多いですが、今の自分が楽しく生きられるように頑張りたいと思います
生きる意味を問うくらいの
今朝、プチダイエットとして、お酒を土曜まで飲まないと宣言した
私は、今、激しく後悔をしています
言わなきゃ良かった
お菓子を我慢するよりお酒を我慢する方が辛かった
別にアル中でも、酒乱でもなくて、多分適度にお酒を楽しんでたはずなのに。。
あー、今日も飲みたかったなぁ
毎日、憂鬱なだけで体調が悪いわけでもないし
ただ、ちょっと？太ったかなってだけ
飲まなかったら、本当に痩せるのかな
お酒飲めないなんて生きてる意味がないとか思っちゃう
あれ？これってアル中？
おまけ☆コーラを買って、飲みました
全然お酒なくても平気でした〜！
失敗
ゆっくり家でご飯を食べようと思うと、やっぱり食べ過ぎてしまう
来週こそ、夕ご飯は外で食べることにする！
絶対買い物して帰らないぞー！
水曜に休みがあると
気持ちに余裕があるね
明日1日行けば、またお休みです！
チーズのお店です
昼間っから、お茶ではなくお酒飲んでます
いちごのカクテルです
お酒大好き💕
今日のお散歩は、お菓子いっぱい
群馬に来ました！
こちらは群馬のキャラクター、ぐんまちゃんです
とあるPAで観光についてのアンケートに答えたら、クジ引きをさせてもらいました
群馬の銘菓セットが当たりました！
道の駅ららん藤岡では、
群馬を代表するお菓子メーカー、ガトーフェスタハラダが出店していました
↑お菓子の詰め合わせ
↑オリジナルのラスク
そして、帰り道のPAでは
抹茶のソフトクリームです
美味しかった♫
それから、昔からの群馬の銘菓旅がらすも頂きました♫
これら沢山のお菓子は大事に少しずつ食べるようにします
一気に食べてしまいそうで怖い。。
週末きたー！！！！
今週は精神的にも身体的にも辛い一週間でした
よく頑張ったよ自分
頑張った後に週末を迎えるって、最高な気分です
その反動で日曜の夜は辛いんだろうけど、
暫し幸せを満喫します
帰ったら、飲んで、ゲームしよう❤︎
