ジーンズがきついなと思って、今日測ってみたら体重増えてました 着衣45.9㎏ 一昨年より2〜3㎏以上増えてる 徐々に増えていくのは年のせいもあるけど、最近の暴飲暴食が原因ですね 体調が悪くなってきたので、お菓子控えようと思います それから、タイトルに…