み〜散歩

飯マズです!バカなりに幸せになりたい

2018-04-13から1日間の記事一覧

眠りの質が良くない!

色んな理由でしっかり眠れない毎日です ①上の階の足・物音 真夜中に活動することもあり目が覚めます ②仕事のストレス 仕事でストレス感じない人なんていないと思いますけどね ③花粉症 鼻が詰まって目がさめる 深夜に目が覚め、一度は眠りますけど、早朝、太…