み〜散歩

日々の色んな事とか まったりな事をつぶやく用ブログ

生活改善①?

昨日、整体行って指摘されたこと

自分でもわかってたけど、「猫背」

座ってると骨盤が寝てしまってるみたいなので、

今朝から骨盤を起こして座るようにしてるんだけど、疲れるね

 

とりあえず、今日は頑張ってみます!