家で夕ご飯食べない日
家でご飯を食べてしまうと、ダラダラ食べてしまい、かなりの量を食べてしまうので、
外でご飯を食べるようにしてます
昨日は家で冷蔵庫整理として一人鍋しましたけど、やっぱり手元にあったお菓子食べちゃいました
仕事帰りに買い物するとついおかし買っちゃうんだよね
今日は、地元の駅にある松屋で食べました
飲食店はいくつかあるんですけど、ここは最も入りやすいです
ロールキャベツ定食をご飯少なめにしました
ロールキャベツにサラダ、お味噌汁、ご飯がついてるボリュームのある定食です
ロールキャベツは濃いめのトマトソースでした
キャベツがたっぷり巻かれていて柔らかく、とても美味しかったです
サラダ、ロールキャベツ、お味噌汁、ご飯数口という順番で食べました
家に帰って、すぐお風呂を沸かしました
夜のんびりできる時間が出来たり、
お腹いっぱいなので、おやつを食べることはなさそうで嬉しいです😃