1週間が始まりますね 最近暑いけど、体調崩さないように頑張りましょ！ 昨日の朝は、体調悪かった。。 一昨日のアルコールで脱水ぎみだったみたい 普段は飲まない量の水をほぼ一気飲みしてしまいました ペットボトル500㍉１本！ 午後からは、スカイツリーに…