朝早く目が覚めちゃった
5時に目が覚めて、眠れそうもないので、
ロイヤルミルクティーをレンチンで作って飲みました
みーぱらは、一度起きると、なかなか眠れないです
日中だるくなりそう
でも、今日は金曜日!気持ち⤴︎
昨日は、健康診断でした
職場で健診をしているので、自分の画像を簡単に見られます
腹部のCTを確認したら、おへそのまわりにしっかり脂肪が確認できました(>_<)自業自得(°▽°)
病的なところは医師の診断に任せます♫
採血の結果は今日、分かるので、もし異常があったら、生活を見直すかな〜
今までずっとA判定でしたけど、今回はちょっと自身ない。。
と、いいつつ、仕事の帰り、スパークリング日本酒の澪買いました
これは空き瓶〜
300mlあっという間に飲み干してしまいました
全然足らないよ〜ワインも少し飲んじゃった
一本約400円高いね
日本酒の仄かな香りと風味があり、甘くてフルーティーでカクテルみたい
とても飲みやすくて、美味しいけど、ご飯お茶碗一杯分くらいのカロリーがあるみたいだし、 たまの贅沢になりそうです